Till slut skulle jag pröva stiga upp på pilatesbollen och stå, gick inte som jag ville. Visade min aggression mot bollen genom att kasta den på gungorna! Det här är sommarens challange, jag ska stå på den där jävla bollen!!!
Mitt redan stora intresse för funktionell träning växte otrolig mycket idag då vi lärde oss en hel del övningar som både kommer att stärka kroppen och bättra balansen.
Först på knä, vilket inte är så stor konst...
...Försökte stiga upp...
...gick inte så bra..
FAN!
Det där måste ju vara skitsvårt!! Hejaheja! Jag tror nog du kommer att lyckas!
SvaraRaderaJa, skitsvårt är ordet! Det kommer vara jobbigt men jag tänker inte ge upp!
RaderaUnderbara bilder, och vad vältränad du är!!!
SvaraRaderaTack! Kände mig minst tränad då jag umgåtts hela helgen med riktigt vältränade starka människor. Nu blev jag glad :-)
Radera