Måndag: Vila
Tisdag: Tuffa tisdag i Grankulla
Onsdag: Cykla i skogen (med Peter).
Torsdag: 8-10km länk i lugn fart
Fredag: Intervall träning med Running Finland och Sandra Eriksson som satt ihop ett backträningspass åt oss.
Lördag: Solvalla dag med min mor. Vi ska på mentalträning föreläsning och sedan paddla i Noux.
Söndag: Om fint väder så absolut långpass annars får det bli ett kort :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar