Träning hemma

Idag har vi varit på knatterytmik för första gången, i stora barnens grupp, vart försvann tiden?

Medan Liam lekte i rummet tränade jag detta program hemma. Kände mig omotiverad att träna då jag sovit dåligt och ska i kväll på nattur så det kändes skönt att ha något färdigt program att göra efter. Under helgen ska jag försöka hinna springa ett långpass, känns som om mina löppass har varit mellan 5 och 10km nu en långtid. Under helgen ska jag också hinna till gymmet, känner att min kropp behöver det!!!