Running Finland ordnar en rolig tränings dag du inte vill missa. Det kommer att bli jätte kul det kan jag lova! Kommer att vara ett väldigt bra program och så kommer du att få träffa ett härligt gäng människor!
Kopierade texten nedan från Running Finlands hemsida, här är alltså programmet:
TRÄNINGSDAG I SOLVALLA 14.4
Vi kör i gång kl. 13.00, kom färdigt ombytta (träff vid Solvalla institutets parkering) för vi börjar med gemensam löprunda i väldigt backig, men vacker, terräng. Vi springer i olika grupper beroende på vilken fart just ni vill springa i. Dessutom finns på programmet:
Vi kör i gång kl. 13.00, kom färdigt ombytta (träff vid Solvalla institutets parkering) för vi börjar med gemensam löprunda i väldigt backig, men vacker, terräng. Vi springer i olika grupper beroende på vilken fart just ni vill springa i. Dessutom finns på programmet:
- styrketräning
- tips om skadeförebyggande övningar av en fysioterapeut
- mellanmål
- föreläsning; mental coaching
- avslutande middag
- tips om skadeförebyggande övningar av en fysioterapeut
- mellanmål
- föreläsning; mental coaching
- avslutande middag
Och vi har den fetaste goodiebagen ni sett till alla som deltar!
För medlemmar I Running Finland kostar dagen 20 euro, för icke-medlemmar kostar det 30 euro. Då ingår alltså mellis, middag, föreläsningar och goodiebag! Dessutom finns det möjlighet till dusch och bastu.
Anmäl er via info(at)runningfinland.fi
Det lönar sig att bli medlem i Running Finland. Jag har själv haft jätte roligt och träffat en massa intressanta människor. Hade heller aldrig farit på maraton helgen om jag inte träffat tuffisarna som startade Running Finland! Hoppas vi ses i Solvalla!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar