torsdag, juni 28, 2012

Dagens träning del 2

Vi åt kvälls efterrätt rabarberpaj,jordgubbar och vaniljsås. Mycket kolhydrater, mycket socker och mycket gott!!

Efter det stack vi ut med Peter. Jag sprang och han på cykel. Orkade inte planera intervaller så det blev lite på känsla men ungefär en 6-7 drag i nästan max puls. Allt som allt blev det en länk på 8km och efter det plankor! Imorgonbitti kör vi iväg mot Kyrkslätt och Liam blir här med fammo och faffa, jag har en stor klump i halsen men Peter åker tillbaka imorgon på dagen så han har pappa här sen. Känns hemskt att vara utan honom hela helgen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar